La gestion de l’anxiété au travail

Le stress et l’anxiété sont susceptibles de vous voler la joie de vivre, non seulement au travail, mais à chaque instant de votre vie. Pourtant, quand on parle d’anxiété et de son effet sur votre vie professionnelle, les risques semblent encore plus grands. L’anxiété est en mesure de entraîner vrai épuisement plombier &, des matières,…